両足カットドリブル・イン・アウト

両足でカットドリブルの練習を行います。右足と左足をうまく使う必要があります。まず、右足のインサイドでカットします。次に同じ足のアウトサイドでカットします。素早く左足のインサイドでカットします。同じ足のアウトサイドでカットします。アウトサイドから反対の足のインサイドのカットはスムーズになるまで練習をしましょう。インサイドでタッチのあと、軸足を大きく外へ踏み込むと次のアウトサイドタッチがしやすくなります。できるまで何回も何回も練習をしましょう。ボールを見ないでできるようになればかなり上達しております。これができると、細かいタッチのドリブルで相手をかわせるようになります。

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