両足カットドリブル・イン・イン

両足カットドリブル・イン・インは、連続インサイドタッチを使いこなしてカットドリブルをおこないます。右足と左足の協力が必要になってきますので、たくさん練習をしましょう。練習のスペースは、たて15m、横3mにして少しずつ前へ進みながら行います。注意することは、ボールを前に出すときに、つま先を外側に向けて足首を固定するようにします。では、次のような感じでおこないましょう。右足のインサイドでななめ前にボールを出します。同じ足のインサイドでカットします。すかさず左足のインサイドでななめ前にボールを出します。同じ足のインサイドでカットします。慣れてきたら、目線をあげておこなうようにしましょう。1回のカットでボールの進む方向を変えることができるようになりましょう。あと、反対の足のインサイドでカットしやすいところにボールを運ぶようにしましょう。これをたくさん練習すると、ボールをキープしながらターンをすることができるようになります。

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